La sensibilitat dental, generalment, és causada per menjar o beure alguna cosa calenta, fred, dolç o àcid. En condicions normals, la dentina subjacent de la dent (la capa que envolta directament el nervi) està coberta per l’esmalt i les genives que envolten la dent. Amb el temps, el recobriment d’esmalt pot fer-se més prim, proporcionant així menys protecció.
Les genives poden retreure amb el pas del temps, exposant la superfície de l’arrel subjacent de la dentina. La dentina conté una gran quantitat de porus o conductes que corren des de la part exterior de la dent cap al nervi al centre. Quan la dentina es troba exposada aquests conductes poden ser estimulats per canvis de temperatura o certs aliments
La sensibilitat dental influeix en la qualitat de vida de les persones que la pateixen. Si pateix sensibilitat dental el més aconsellable és acudir al seu odontòleg de confiança, perquè pugui fer-li un diagnòstic exhaustiu i programar-un tractament adequat. A continuació expliquem com evitar la sensibilitat dental amb aquests senzills consells:
- Controlar el consum d’aliments àcids, ja que poden desgastar l’esmalt i la dentina pot arribar a quedar al descobert, especialment si es realitza el raspallat just després de la seva ingesta.
- Corregir mals hàbits com, tallar el fil amb les dents, obrir envasos amb la boca, deixar de fumar, etc ..
- Mantenir la constància en l’ús de productes específics per a combatre la sensibilitat dental: utilitzar un raspall amb filaments suaus, una pasta de dents específica i un col·lutori per dents sensibles. La rutina del raspallat també és important, ja que raspallar amb massa força o freqüència o amb un raspall poc adequat podria provocar sensibilitat dental a llarg termini.
- Tractar el bruxisme. Si les dents grinyolen quan dormim o els estrenyem durant el dia, l’esmalt es desgasta i la dentina pot quedar exposada.
- Acudir a revisions periòdiques al dentista: Es recomana realitzar una higiene bucal per professionals cada 6 mesos / 1 any, depenent de cada persona, és a dir, no només anar al dentista quan sentis dolor, sinó per prevenir futurs inconvenients.
