La diabetis és una malaltia crònica que afecta milions de persones a tot el món, i el seu impacte no sols es limita a la regulació dels nivells de sucre en la sang, sinó que també té importants conseqüències en la salut bucal. De fet, els problemes bucals són molt comuns entre les persones amb diabetis.
S’estima que a Espanya hi ha al voltant de 6 milions de diabètics, i el 90% d’ells presenten alguna forma de malaltia periodontal.
Una altra dada important, 1 de cada 4 diabètics desconeix que ho és. Els especialistes han determinat que la periodontitis i altres malalties de les genives estan estretament relacionades amb la malaltia. Pel que si sofreixes d’una afecció de les genives existeix una gran possibilitat que siguis diabètic.
Hi ha altres símptomes associats a aquesta malaltia que també podrien ser un senyal d’alerta com a pèrdua de pes, més apetit, infeccions en la pell, augment en la set, entre altres.
Què és la diabetis
La diabetis és una malaltia crònica en la qual el cos té dificultats per a regular els nivells de glucosa (sucre) en sang a causa de problemes amb la producció o l’acció de la insulina.
La diabetis és una malaltia crònica que afecta la capacitat del cos per a processar la glucosa en sang a causa de la disminució en la secreció de l’hormona insulina o la deficiència de la seva acció metabòlica. Sense un tractament continu i acurat, la diabetis pot conduir a una acumulació de sucres en la sang que augmenta el risc de patir complicacions.
Els primers signes i símptomes de la diabetis poden manifestar-se en la boca, per la qual cosa estar pendent de la teva salut oral també pot conduir a un diagnòstic i tractament més primerencs.
Existeixen tres tipus principals de diabetis:
- Diabetis tipus 1: ocorre quan el cos no produeix suficient insulina i requereix injeccions diàries d’aquesta hormona.
- Diabetis tipus 2: la més comuna, es presenta quan el cos no utilitza correctament la insulina, la qual cosa pot ser manejat amb dieta, exercici i medicaments.
- Diabetis gestacional: afecta algunes dones durant l’embaràs i generalment desapareix després del part.
Com afecta la diabetis a la salut bucodental?
La relació entre diabetis i salut bucal és molt estreta. Les persones amb diabetis tenen un major risc de desenvolupar infeccions bucals, principalment a causa de la hiperglucèmia (alts nivells de sucre en la sang) que afebleix el sistema immunitari. Això fa que el cos tingui més dificultats per a combatre infeccions, i que les ferides o infeccions en la boca triguin més a sanar.
Si no es maneja adequadament, la diabetis pot provocar una sèrie de problemes en la boca, com a malaltia de les genives, sequedat bucal i infeccions per fongs.
Les persones amb diabetis són més propenses a tenir problemes dentals i malalties de les genives. El control inadequat de la hiperglucèmia pot augmentar el risc d’infecció i afectar la capacitat de curació.
La diabetis redueix la resistència del cos a les infeccions i alenteix el procés de cicatrització. Si no es controla, pot danyar els leucòcits (glòbuls blancs), la principal defensa del cos contra les infeccions. Aquesta és la raó per la qual les infeccions bucals poden tornar-se més greus en persones amb diabetis no controlada.
La diabetis també pot disminuir el flux salival i augmentar els nivells de glucosa en la saliva, la qual cosa la converteix en l’escenari ideal per a infeccions fúngiques (fongs) com la candidiasi.
Veure aquest informe
Principals malalties bucals associades a la diabetis
Algunes de les afeccions més comunes relacionades amb la diabetis inclouen:
- Malalties de les genives: La periodontitis, una infecció greu que afecta les genives i els ossos que sostenen les dents, és molt més comuna en persones amb diabetis. Si no es tracta adequadament, pot portar a la pèrdua de dents.
- Boca-seca (xerostomia): La diabetis pot reduir la producció de saliva, la qual cosa augmenta el risc de càries i úlceres bucals.
- Infeccions per fongs: L’excés de glucosa en la saliva crea un entorn propici per al creixement de fongs com la Càndida albicans, que provoca infeccions conegudes com a candidiasi oral.
- Càries: Els alts nivells de sucre en sang augmenten el risc de desenvolupar càries, ja que el sucre alimenta els bacteris en la boca, que formen placa i ataquen les dents.
- Aftes bucals: L’aparició d’unes petites i doloroses úlceres blanquinoses en la cavitat oral és un altre dels símptomes que poden presentar les persones amb diabetis si no tenen ben controlats els nivells de glucosa.
Efectes de la diabetis en la salut dental
Diabetis i malalties de la geniva
Les persones amb diabetis corren un major risc de desenvolupar malalties periodontals, una infecció greu que afecta les genives i els ossos que sostenen les dents, que pot causar en casos greus, la pèrdua de dents.
Més info Quin tipus de periodontitis ni han
És important conèixer els signes i símptomes de la malaltia de les genives (periodontitis) per a poder detectar primerenc i prendre mesures per a prevenir-la.
A més, la diabetis no controlada pot retardar el procés de curació, tenen menys resistència a les infeccions, així com menys capacitat de cicatrització, el que dificulta el tractament d’aquesta mena d’infeccions.
És important conèixer els signes i símptomes de la malaltia de les genives (periodontitis) per a poder detectar primerenc i prendre mesures per a prevenir-la. Els símptomes comuns inclouen:
- Genives inflamades, vermelles o sensibles.
- Sagnat de les genives durant el raspallat o l’ús de fil dental
- Mal alè persistent
- Dents fluixes o que se separen de les genives
- Dolor en mastegar
Si notes algun d’aquests símptomes, és important que consultis al teu dentista.
Diabetis i càries
Un altre problema comú associat amb la diabetis és la sequedat bucal, causada per la falta de producció de saliva.
La saliva és crucial per a mantenir la boca humida i eliminar els bacteris que poden causar càries i infeccions. Quan la boca està seca, augmenta el risc de desenvolupar úlceres, càries i altres infeccions. Es crea un ambient ideal per al creixement de bacteris, on, si la higiene bucal diària és deficient, és molt fàcil que la placa bacteriana s’acumuli i s’adhereixi a les superfícies de les dents.
La placa dental es pot eliminar amb èxit raspallant-se les dents correctament després de cada menjar i utilitzant accessoris complementaris com la seda dental o raspalls interdentals i col·lutoris (aquests últims, només si els prescriu el dentista).
Diabetis i fongs
La candidiasi oral és una infecció per fongs causada per un creixement excessiu del fong Càndida albicans es presenta com a taques blanques a l’interior de les galtes o en la llengua i pot afectar la part superior de la boca, les genives, les amígdales o la part posterior de la gola. .
La saliva dolça ( poca i molta sucre), la baixa resistència a les infeccions i la boca-seca poden ajudar a facilitar el desenvolupament de la candidiasi oral.
Una bona higiene bucal i uns nivells òptims de glucosa en sang són necessaris per al tractament reeixit de la candidiasi bucal. El seu dentista pot receptar-li medicaments antimicòtics per a tractar aquesta afecció.
Diabetis i aftes bucals (nafres)
L’aparició d’unes petites i doloroses úlceres blanquinoses en la mucosa de la boca (genives, paladar i altres) és un altre dels símptomes que poden presentar les persones amb diabetis si no tenen ben controlats els nivells de glucosa. Igual que amb la candidiasi, a causa de l’estat immune, és fàcil desenvolupar infeccions oportunistes.
Com cuidar les teves dents si tens diabetis?
El control adequat de la diabetis no sols millora la teva salut general, sinó també la salut de la teva boca. A continuació, et donem alguns consells per a cuidar les teves dents i genives si pateixes aquesta malaltia:
- Mantingues sota control el teu nivell de glucosa en sang: És clau per a prevenir complicacions bucals. El descontrol dels nivells de sucre afavoreix les infeccions i retarda la cicatrització. És important que mantinguis controlada la pressió arterial i el colesterol. Has de seguir les indicacions del teu metge per a mantenir els nivells d’aquests factors claus controlats. I mentre millor ho facis la probabilitat de desenvolupar malalties bucals serà menor.
- Raspalla les teves dents dues vegades al dia: Usa un raspall de truges suaus i una pasta dental amb fluor. Recorda raspallar-te després de cada menjar i complementa el raspallat amb fil dental.
- Visita regularment al dentista: Les persones amb diabetis han de realitzar-se revisions mèdiques dentals amb més freqüència. Informa el teu dentista sobre la teva condició perquè pugui personalitzar la teva atenció.
- Hidrata’t adequadament: Si sofreixes de boca-seca, beure suficient aigua i utilitzar productes que estimulin la producció de saliva pot ajudar a alleujar els símptomes.
Recomanacions dietètiques i d’estil de vida per a conservar la salut oral
El que menges també pot tenir un impacte significatiu en la salut de les teves genives i dents. A més dels consells anteriorment explicats, aquestes recomanacions dietètiques t’ajudaran a mantenir una boca sana:
- Menja aliments rics en calci, com a llet, formatge i iogurt, per a enfortir les dents i els ossos.
- Menja aliments rics en vitamina C, com a fruites cítriques, maduixes i kiwi, per a ajudar a prevenir la malaltia de les genives.
- Evita els aliments i begudes amb alt contingut de sucre i carbohidrats refinats, que poden causar càries i altres problemes dentals.
- Controla l’estrès, ja que pot afectar la salut oral i general.
- Considera la possibilitat d’usar un humidificador en la teva llar per a mantenir la boca hidratada i evitar la sequedat bucal.
- Evita el tabac: Fumar agreuja les malalties de les genives i complica el control de la diabetis.
La importància de les revisions dentals periòdiques si ets diabétic@
Les revisions dentals periòdiques són bàsiques per a mantenir una bona salut oral, especialment per als diabètics que tenen més risc de desenvolupar malalties de les genives i altres problemes dentals. És recomanable que els diabètics visitin al dentista almenys dues vegades a l’any, encara que el teu dentista pot recomanar visites més freqüents segons les teves necessitats.
Tots els dentistes de la clínica dental a Mataró insisteixen en la importància de fer aquestes visites per a controlar i, sobretot, prevenir malalties bucodentals.
Durant una revisió dental, el dentista examina les teves dents i genives, neta la placa i el carrall acumulats i cerca qualsevol signe de malaltia dental o oral.
Com has vist en aquest article, la diabetis pot tenir un impacte significatiu en la teva salut bucal, però amb el control adequat i una bona higiene dental, pots prevenir complicacions greus.
BÀSIC: Mantingues la teva diabetis sota control, segueix una rutina de cura dental adequada i acudeix regularment al dentista per a gaudir d’un somriure saludable i prevenir problemes bucals a llarg termini.
La diabetis pot ser una malaltia desafiadora, però cuidar la teva salut oral pot ajudar a prevenir complicacions i millorar la teva qualitat de vida. En seguir els consells i recomanacions en aquest article, pots prendre el control de la teva salut oral i mantenir les teves genives i dents saludables a llarg termini. Recorda, si tens alguna preocupació o símptoma de malaltia dental, és important que consultis a un dentista de confiança immediatament.
Tmabe pots llegir:
Carrall en les dents. Per què apareix i com tractar-ho