La prevenció és la nostra major arma per mantenir la salut general en les millors condicions. Igualment succeeix amb la nostra boca. Les visites regulars al dentista són imprescindibles, però sovint ens oblidem que nosaltres, a casa nostra, podem detectar precoçment possibles alteracions de la salut gràcies a l’autoexploració.
L’ideal és que l’autoexploració la realitzem de forma periòdica, amb ella podem detectar l’aparició des de petites afeccions a malalties greus, entre d’altres, el càncer oral, el tractament precoç és de vital importància.
El càncer oral podria aparèixer com una lesió ulcerada, un nòdul, una ferida, o una zona blanca i / o vermella, sense relació amb lesions anteriors, i que no desapareixen o disminueixen en aproximadament 15 dies.
Ha de quedar clar, però, que en cap cas aquesta pràctica pot substituir les visites periòdiques a la clínica dental.
Fer una autoexploració és fàcil, ràpid i no són necessaris instruments especials. Una bona llum, un mirall, i un mànec d’un cobert és suficient.
Passos per a la autoexploració:
- Llavis: davant del mirall mirar-los de prop per poder descartar taques, bonys, nòduls o lesions que haurien d’alertar. Seguidament, amb la boca tancada, doblegar cap a fora i observar el color del teixit intern que ha de ser rosat i brillant.
- Galtes: internament, amb la boca oberta i l’ajuda dels dits o el mànec d’una cullera o forquilla comprovar color, aparició de lesions o taques. Moure cap amunt i enrere, baix i enrere per observar parets i angles. Si hi ha absència d’alguna dent, és probable que hi hagi una protuberància en aquesta zona de la galta. No és alarmant, és una adaptació de la mucosa al buit. Poden percebre també marques de les dents per culpa del rosego o el apretament, s’ha de mostrar especial atenció si es produeixen ferides que no curen, sagnen o produeixen molèsties.
- Paladar: es divideix en 2, una part més anterior amb tonalitat rosada i una part més posterior i mòbil que finalitza a la campaneta i és més fosca. S’ha de explorar el mateix que en les anteriors, deteccions de canvis de color, nòduls o lesions.
- Llengua: de color rosat i aspecte rugós al dors. Comprovar la facilitat per moure-i detectar bonys o nòduls a través de la palpació. Mirar els laterals, traient la llengua cap esquerra i dreta i la part inferior. Aquestes són més brillants i humides. Per explorar bé la part inferior n’hi ha prou amb donar suport a la punta de la llengua al paladar. Comprovar que no existeixen lesions, canvis de color ni protuberàncies o zones dures.
- Genives: de color rosat brillant, sense embalums ni taques, no han de sagnar, tenir mobilitat ni fer mal al tacte, raspallat o espontàniament.
- Dents: revisar color, mobilitat, lesions com fissures o fractures i / o taques, mal o sensibilitats amb el fred, la palpació o masticació.
Si percebem qualsevol alteració o canvi en l’aspecte o forma habitual de qualsevol estructura bucal, si apareixen molèsties o simplement tenim algun dubte, el millor és acudir el més aviat possible al nostre odontòleg de confiança. La nostra clínica es troba a Mataró, acosta’t o fes la teva consulta en línia a través del formulari de contacte.
